懸賞1萬(wàn)元 重慶市民挑戰(zhàn)8小時(shí)不碰手機(jī)
11月29日，重慶市九龍坡區(qū)。在渝北區(qū)公證處工作人員見(jiàn)證下，10位網(wǎng)友挑戰(zhàn)8小時(shí)內(nèi)不碰智能手機(jī)、不深睡、不焦慮（戴手環(huán)監(jiān)測(cè)深睡值和焦慮值）。最終，一位女子獲勝領(lǐng)走1萬(wàn)元現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)。
挑戰(zhàn)從29日上午10時(shí)開(kāi)始，采取網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)場(chǎng)直播的方式，以讓更多人參與進(jìn)來(lái)。公證處人員和主辦方安排10位網(wǎng)友各自坐上已經(jīng)鋪好的新床。他們有人看書(shū)、有人閉目養(yǎng)神。挑戰(zhàn)過(guò)程中，按照規(guī)則，有短暫進(jìn)食、喝水、上廁所，緊急情況可用店內(nèi)提供的老年機(jī)外聯(lián)。
參與的10人無(wú)中途出局，都“修煉”至8小時(shí)后活動(dòng)結(jié)束。根據(jù)在床時(shí)間、深睡值、焦慮值綜合打分，董女士在床時(shí)間最長(zhǎng)、無(wú)深睡眠、焦慮值最低，獲綜合最高分88.99分勝出。
據(jù)了解，參與挑戰(zhàn)的10人中，董女士本來(lái)是生活工作壓力較大的一位。她是某知名金融公司銷(xiāo)售主管，多次獲得公司銷(xiāo)冠稱(chēng)號(hào)，夫妻工作都非常繁忙，董女士還主要負(fù)責(zé)照顧家里2個(gè)女兒的作業(yè)和生活起居。“我日常雖忙，但喜歡提前把各種事情有序安排，除工作和輔導(dǎo)作業(yè)需要，幾乎不會(huì)無(wú)目的刷手機(jī)，所以對(duì)無(wú)手機(jī)狀態(tài)非常適應(yīng)，我是越忙越不會(huì)焦慮，越緊張?jiān)狡届o。”董女士說(shuō)。
挑戰(zhàn)過(guò)程畫(huà)面被發(fā)到網(wǎng)上后，有網(wǎng)友留言稱(chēng)該挑戰(zhàn)創(chuàng)造了一個(gè)新名詞“床修”，指有床不休息，而是進(jìn)行修煉：力爭(zhēng)清醒，不沉迷碎片信息，平靜放空，是當(dāng)代年輕人應(yīng)當(dāng)追求的一種健康境界。
文丨奔流新聞?dòng)浾?張鵬翔
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